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バレエ新着情報
バレエの簡単なヴァリエーション5選!難易度順に初心者におすすめを動画で紹介!
バレエっ子なら誰もがあこがれるヴァリエーションですが、美しい躍りが多数あり種類の中でどれを選ぼうか迷ってしまいますね。 今回の記事では、人気のものからマイナー... -
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【バレエ 】o脚を治したい!骨盤矯正でまっすぐ・ほっそりな美脚を手に入れる方法!
バレエを習っている方、そうでない方も女性なら誰もがまっすぐでほっそりした美脚に憧れますよね。今回ご紹介します自分で自宅でできる”簡単エクササイズ”でo脚の主な原... -
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【バレエ】理想の身長と体重は?日本人のプロバレリーナの身長をチェック!
美を求める芸術の世界でプロのバレリーナはダンスの技術以外にもスタイルの良さが求められます。 ではプロのバレリーナになるための理想的な身長と体重はどのくらいなの... -
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【バレエ】身長が低いのが悩みの女子…身長が伸びない原因は?効果的な方法は?
身長が低いとどうしてもスタイルが悪く見えてしまいがち...。バレエで映える美しい体を作るのに身長を高くするにはどうしたらいいの?といったお悩みを抱えるバレエ女子... -
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バレエで足が太くなる原因?むくみも解消、効果抜群の脚やせ方法をご紹介!
週に何度もバレエのレッスンを受け運動量は多いのに脚は痩せないのが悩み...。脚が太くなる最大の原因であryむくみを解消できる効果抜群の脚やせ方法をご紹介します。ま...
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